今はそういう時なんだね・・どこを向いていいかもわからない時はとりあえず上を向いて歩こう

悩み相談

何をしても・・しなくても

 

なんでこんな事ばかり起こる?

なんでだ?

 

ねぇ~なんでだ💦

 

悲しみも苦しみも辛さも重なり

そしてまた

上乗せ悲しみ苦しみ辛さの

繰り返し・・

 

だんだん腹も立ってくる

 

人に優しく出来ず気が付けば

八つ当たり💦

 

そんな自分を責めて

また悲しく苦しく辛くなり

腹が立つ

 

こういうの八方塞がりっていう?

 

”そういう時”

 

”今ってそういう時なんだ・・”

 

いつになったらって聞きたくなる

 

こんな時を何度も経験してきましたが・・

なんでしょう

 

永遠に抜けられないのではないかと

不安になるくらい

重なる

”そういう時・・”

 

 

誰かに聞きたくなる

 

”いつまで続くの?”

”いつになったら楽になるのかな?”

 

これって実はすごく解決に近づいている

 

誰かに話す・・

つまり自分の中にある

モヤモヤした何かを

外へ出す行為

 

聞いたことありませんか?

 

”毒を吐く”

 

 

人から悩みや愚痴を聞いた事

ありますよね?

 

人へ悩みや愚痴を言った事

ありますよね?

 

人によって例えはいろいろだけど

 

”発散”

”ガス抜き”

”気分転換”

 

言葉で吐き出すことによって

ほんの少しでも

今!  今だけでも・・

少し楽になる

 

問題解決に繋がる

アドバイスがもらえることもある

 

ただただ・・気長に聞いてもらえた

ただただ・・気長に聞くしかなかった

 

”そういう時”

 

ヒカリをみつける

 

なんだか今回はマイナス気分に

なりそうなことばかり・・

 

いやいや・・違う💦

 

この流れこそが変わる時って

伝えたい😊

 

 

 

イメージの感覚から

 

苦難続きで心の中が

グレーや黒に近いモヤモヤが

たっぷり💦

 

それを外へ出すイメージ

 

手段として何を浮かべますか?

 

言葉・声・深呼吸

 

 

心の中のモヤモヤを貯めちゃイカン

 

いつもそのイメージで

 

毒を吐きます

 

隙間をあけておかないと

イイものが入ってこれないでしょ

 

気休めでもなんでもイイ

受け入れる準備をしなくちゃ

 

 

辛いのね・・

 

最近ある女性の”星読み”をしました

 

〆の言葉は・・

 

【大丈夫・・全て過ぎ去る】

 

 

星読みを依頼するほとんどの方が

何らかの問題に直面していたり

辛い時期を過ごしていたり

心配事があったり・・

 

 

”いつ抜けられるのか知りたい”

 

”どうした方がイイですか?”

 

そうですよね

 

今幸せなんですが・・いつまで続きますか?

と幸せの終わりを知りたがる人はいませんよね

 

 

ホントに読んでいて

こちらの方まで切なくなる事が

多々あります

 

なんとかヒカリをみつけて

知らせてあげたい・・一心

 

 

 

ちゃんと見つかります

 

なぜなら・・

人生繋がっているから・・

 

先にある”ヒカリ”

 

 

その準備として

平たく言えば ”試練” ”学び”

そんな感じでしょうか

 

 

なぜか今日は赤信号にかかる💦

 

そんな日は

 

ゆっくり進めってことね😅

 

”今はそういう時なんだ”

 

長~い 赤信号

 

”大丈夫 全て過ぎ去る”

 

うん!! そんな感じ

 

じゃあ~今日のアロマは・・

王道で”ラベンダー”と”オレンジ”

スッキリしたいから”レモン”も追加しちゃお